筋トレやダイエットの効果を最大限に発揮するには情報商材がおすすめです。
パーソナルジムなどに通って高額な料金を支払う必要なく、自宅でトレーニングすることが可能となります。
そこで筋トレとダイエットの効果が期待できる情報商材5選について詳しく解説していきます。
筋トレ・ダイエットの効果が実感できる情報商材5選
筋トレやダイエットの効果を最短期間で実感できる情報商材5選はこちらです。
| 教材名 | ジャンル | 価格 | 評価 |
|---|---|---|---|
| 女性を惹きつける肉体改造術 | 筋トレ | 15,000円 | |
| 最速で確実に結果を出すモテるボディメイク術 | 筋トレ | 2,480円 | |
| ビル飯＋自炊法 | 筋トレ | 500円 | |
| 正義のダイエット超大全 | ダイエット | 2,970円 | |
| もう悩まない！ダイエットの常識 | ダイエット | 1,980円 |
紹介する教材はどれも低価格なため、パーソナルトレーナーを付けるよりもコスパよく理想の肉体を手に入れることができます。
それぞれ詳しく解説していきます。
最短で最高の肉体美「女性を惹きつける肉体改造術」
「女性を惹きつける肉体改造術」は他にない筋トレの情報商材というよりも、普段の生活から肉体を改造していくことに特化した教材です。
参加してから3か月間の間、筆者のメールサポートが受けられる点も安心できるポイントです。
| 教材名 | 女性を惹きつける肉体改造術 |
|---|---|
| おすすめ度 | |
| 支払い形態 | 買い切り型 |
| 価格 | 15,000円 |
| 販売会社 | ウェブ書籍出版イデア |
最速で確実に結果を出すモテるボディメイク術
最速で確実に結果を出すモテるボディメイク術は、
- ジムでのトレーナー歴4年
- フリーのトレーナー歴2年目
- 筋トレ歴10年目
の経歴をもつ「女を信じろ」さん考案の筋トレメソッドです。
| 教材名 | 女性を惹きつける肉体改造術 |
|---|---|
| おすすめ度 | |
| 支払い形態 | 買い切り型 |
| 価格 | 2,480円 |
| 販売者 | 女を信じろ |
漸進性過負荷の原則のっとったトレーニング方法が学べます。
教材では具体的なトレーニング方法や頻度や食事について詳しく解説されております。
購入者は作者からの無料LINE通話カウンセリングが受けられる点で良いと感じたので、評価は。
是非お試しください。
＼制限なし！無料カウンセリング付き／
最速で確実に結果を出すモテるボディメイク術
ビル飯＋自炊法
ビル飯＋自炊法は、2つの教材がセットで購入できる筋トレの食事系教材です。
| 教材名 | ビル飯＋自炊法 |
|---|---|
| おすすめ度 | |
| 支払い形態 | 買い切り型 |
| 価格 | 500円 |
| 販売者 | Kouki Okumura |
作者のOkumuraさんは、生まれつき決して恵まれた身体ではありませんでしたが、筋トレ飯にとことん気を付けることで、理想のカラダを手に入れ数々のボディービル大会で優勝を果たしてきました。
教材では筋トレ中に最適なご飯のレシピや調理法などを学ぶことができます。
価格も500円とお求めやすい価格となっているので是非。
正義のダイエット超大全
正義のダイエット超大全は、2週間で4kg痩せるためのダイエット系情報商材です。
| 教材名 | 正義のダイエット超大全 |
|---|---|
| おすすめ度 | |
| 支払い形態 | 買い切り型 |
| 価格 | 2,970円 |
| 販売者 | たか｜筋トレチャンピオン |
教材の内容は
- 本当に正しいダイエット
- ダイエットを成功させるための継続マインド
- ダイエットに欠かせない必須アイテム
- まず自分の身体を理解しろ
- ダイエットに良い食品と効果的な食事方法
- 成功するために知りたい運動の種類と頻度
- 実際に結果を出した1週間のトレーニングメニュー
- ダイエットを成功させる食事メニューの組み方
- 痩せるために日常生活で注意するべきこと7選
- 作者からのメッセージ
ダイエットする上でのマインド、必需品、食事法、具体的なトレーニングメニューなどを網羅的に学ぶことができるのでおすすめです。
購入者全員に、作者との「1時間のお悩み相談」の特典もあるので是非！
もう悩まない！ダイエットの常識
もう悩まない！ダイエットの常識は、作者のともさんが4年間の筋トレダイエットの実体験をもとに作られた教材です。
| 教材名 | もう悩まない！ダイエットの常識 |
|---|---|
| おすすめ度 | |
| 支払い形態 | 買い切り型 |
| 価格 | 1,980円 |
| 販売者 | とも |
教材の内容は
- 基礎知識編
- 準備編
- 実践編
に分かれた構成となっており、
全9章からなる上記の内容を勉強できます。
購入特典も豊富で
- マインドマップ
- 1日摂取カロリー＆マクロ栄養自動計算シート
- 筋トレダイエット無料相談
- とものボディ写真集（希望者のみ）
上記4つの購入特典をうけとることができます。
ダイエットを始めてみたは良いものの、なかなか効果が出ない方は是非！
筋トレ情報商材の選び方
筋トレの情報商材は数多く存在します。どの商材が優れているのか判断するのが難しい人もいるはずです。
この章では筋トレの情報商材を選ぶ上で大事な2つのポイントを解説します。
人気の情報商材を選ぶ
どの商材に対しても言えることですが、人気の情報商材は間違いがありません。
その理由は人気の情報商材には以下のことが共通して言えるからです。
- よく購入されている
- 購入者の評価が良い
- 販売者に実績がある
人気になるにはそれなりの理由があります。どの商材がいいか迷っている人は人気の商材を選ぶようにしましょう。
販売元・単価・レビューを確認する
情報商材の「販売者・単価・効果・実際のレビュー」の確認作業も重要です。
これらの確認作業が必要な理由は以下の通りです
■販売者
販売元を特定できない場合、返金保証などを謳っている商材でも返金されないなどのケースがあります。
■単価
単価はとにかく高単価であるよりも購入者が納得できる（筋トレの情報商材なら1万円～2万円程度）金額の商材がおすすめです。またその単価が商材の価値に見合っているのかも重要なポイントです。
■実際のレビュー
情報商材には色々な口コミがありますが、実際にネットやSNSで検索すると本当の口コミがわかります。また、筋トレ情報商材の場合、あまり劇的な変化をしている画像や口コミは偽造している可能性が高いためおすすめできません。
また情報商材販売サイト「Brain」では、購入者からの評価や口コミを確認することができるので、購入する際の判断材料が他サイトと比べて多く、安心して利用できます。
筋トレを継続させるための3つのコツを伝授
どれだけ優良な情報商材で筋トレ・ダイエット方法を学んでも、継続できなければ身体に効果は表れません。
そこで筋トレを継続させるための3つのコツについて解説します。
- 最初は簡単なトレーニングでOK
- 筋トレする日時を決める
- 筋トレの成果を感じるようにする
それぞれ解説していきます。
筋トレ継続のコツ①：最初は簡単なトレーニングでOK
筋トレがなかなか続けられない人の特徴として、「無理なトレーニング計画」を実行しようと頑張るというものがあります。
最初はやる気に満ちていますが、少しずつ継続するのが億劫になってしまし結局は何もしないという落ちです。
筋トレで一番重要なことは継続することなので、まずは簡単なトレーニングでも良いので習慣化しましょう。
筋トレ継続のコツ②：筋トレする日時を決める
筋トレを続けるためのコツとして、トレーニングするスケジュールを明確に設定するのがおすすめです。
「なんか今日は筋トレするの面倒だなー」
「サボって飲みに行こうかな」
などと考えてしまうと、人間は楽な選択を取ってしまうものです。
この日のこの時間は何が何でも筋トレをすると強い意志で決めておくことが大切です。
筋トレ継続のコツ③：筋トレの成果を感じるようにする
筋トレの成果を感じることで、トレーニングは継続できるようになります。
筋肉系のお笑い芸人なかやまきんに君も、自身のYouTubeチャンネルで筋トレの結果を感じることが大切と公言しておりました。
毎日10回腕立て伏せをしていると、必ず楽に感じる日が訪れます。
それを感じるようにしましょう！
効果が出ていることが実感できれば、おのずと継続できるようになってくるものです。
【詐欺注意】筋トレ・ダイエットの情報商材に潜む罠
情報商材は本物の教材に出会うことさえできれば有益な情報を手に入れることができますが、この世に出回っている情報商材の9割が詐欺商材というのも事実です。
引用：消費者庁
消費者庁が発表した上記の画像は20代の若者の情報商材をめぐるトラブル状況です。
SNSの普及に伴い、年々詐欺商材に騙される方は後を絶ちません。
詐欺商材のよくある特徴として
- SNSの広告やメールでの宣伝
- 普通に考えたら高すぎる値段設定
- 「今だけ○○円」など常に特別価格が表示されている
- 「絶対に・必ず・簡単に」などの誇張表現での勧誘
上記に当てはまる場合は詐欺である可能性が非常に高いので注意が必要です。
また詐欺商材を購入してしまうと、クーリングオフできない場合もあります。
詐欺商材の手口や対処法についてはこちらの記事で詳しく解説しておりますので、是非一度目を通しておくことをおすすめします。
まとめ：筋トレの情報商材でNo.1は「日本人男性用トレーニング」
この記事では筋トレの情報商材を厳選して5選紹介しました。
これら商材はどれもおすすめですが、もっともおすすめの筋トレ教材は「女性を惹きつける肉体改造術」です。
是非試してみてはいかがでしょうか。
筋トレやダイエット以外の教材についても気になる方はこちらの情報商材ランキングからご確認ください。
